Consejos para un Rostro Saludable

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Para conseguir en tu rostro una imagen impecable, saludable y radiante, tienes que seguir unos pasos en tu vida. Tener en cuenta que si no cuidas tu rostro hoy mañana lo notaras.
La hidratación en nuestro rostro es importante ya que retarda la aparición e arrugas, manchas y si la crema que usemos contiene factor de protección solar mucho mejor.

Dormir y descansar bien (8 horas diarias)
-Beber agua al menos 1litro aunque es recomendado 2l
-Protección solar. Usar cremas con factor de protección solar.
-Exfoliar la piel al menos una vez cada meses para retirar y limpiar células muertas.
-Tener rutina diaria en limpieza. Da igual si te maquillas o no.
-Usar mascarillas nutritivas.

-Usar productos para tu tipo de rostro. (importante)

-Corregir la alimentación.
-Evitar el tabaco y los alimentos altos en grasa.

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