Dieta Rápida en solo 4 Días

Esta dieta se usa para las personas que quieren verse mejor en su boda o algún acontecimiento. Se puede llegar a perder hasta 3 kilos mientras se realiza la única problema es que nunca tendremos que excedernos del tiempo, es decir tan solo 4 días.

Menú de la dieta de 4 días:

Desayuno: Pomelo y café con sacarina.
Media mañana y a media tarde: Yogurt desnatado

DIA UNO
Almuerzo: Ensalada de lechuga y tomate, filete plancha y manzana
Cena: Judías verdes y2 huevos cocidos.
DIA DOS
Almuerzo: Ensalada de lechuga, pollo a la plancha y tomate.
Cena: Puré de calabacín y manzana.
DIA TRES
Almuerzo: Ensalada de lechuga, hamburguesas plancha y manzana
Cena: Ensalada de tomate, pollo al horno o a la plancha y ciruela.
DIA CUATRO
Almuerzo: Judías verdes, 2 huevos revueltos y tomate
Cena: Ensalada de lechuga, filete a la plancha y piña.

Recordar Solo 4 días ya que puede afectarnos a nuestro organismo.

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